Yoga blokken

Yoga blokker er tilgjengelige i forskjellige materialer: kork, skum eller plast. En yoga blokk er et praktisk verktøy mens du trener yoga og musklene dine har ikke den fleksibiliteten de vil ha. Yoga blokker er blant de vanligste verktøyene i z. B. Hatha-Yoga og kan brukes svært variert.