Meditasjon pute rundt

Den klassiske rund meditasjonspute sikrer at bekkenet kan vippe fremover, slik at den naturlige krumningen i ryggraden din blir bevart og knærne blir styrt nedover. Herfra kan beina ta hvilken posisjon du liker, og knærne er godt støttet med vekten din.

Den runde Raja meditasjonspute med en høyde på ca 15 cm er den mest brukte pute. Denne modellen er tilgjengelig med eller uten utskrift. De lave meditasjonsputer er egnet for den avanserte meditasjonspraksis. Lav sitteplass krever fleksible muskler. De høyeste meditasjonsputer brukes på ulike måter, som meditasjonskuter, men også som bolster eller avføring.

En Zafu Meditation Pute er en tradisjonell pusset rund pute som har hovedfunksjonen å løfte hoftene og overkroppen slik at beina kan hvile komfortabelt. Denne puten har en ergonomisk design og gir deg mer komfort når du sitter i riktig stilling, sikrer bedre justering av ryggraden og stabiliserer ryggen. Hvis du bruker denne puten riktig, vil ryggraden få en naturlig krumning. På grunn av sin størrelse og form har Zafu fått plass i Zen-meditasjon, noe som muliggjør optimal justering av knær, hofte, bekken og ryggrad.